Előadás

Első előadás témája: Dohányzás megelőzés és dohányzásról való leszokás

Epidemiológiai adatok tömege bizonyítja, hogy a dohányzás az egészség „első számú közellensége”. A kockázat mértéke sok tényezőtől függ. A dohányzással kapcsolatba hozható betegségek sora hosszú. Ilyen például: magasvérnyomás-betegség, szív és érbetegségek, rosszindulatú daganatok, idült légzőszervrendszeri betegségek, gyomor és nyombélfekély, stb.A dohányzás elleni küzdelmet több fronton kell folytatni.Az elsődleges megelőzés célja a dohányzásra „rászokó” fiatalok számának csökkentéseA másodlagos megelőzés, azaz a dohányzásról leszokni igyekvőknek nyújtott segítség. Általános tapasztalat, hogy a dohányosok többsége szeretne leszokni a dohányzásról, és ezt egy vagy több alkalommal már meg is próbálta. A sikertelenség legfőbb oka- az akaratgyengeség mellett- a nikotinfüggőséget kialakító tulajdonsága. A leszokni igyekvők támogatásra szorulnak. Ehhez a szakembereknek megfelelő eszközei is vannak. Többek között ezen eszközök megismerésére is szolgál a dohányzás elleni program.

A megelőzés és a leszokás elősegítése érdekében az önkormányzat a lakosság részére elődást szervez a településen.

Második előadás témája: Az életvezetési kompetenciák fejlesztése

Az életvezetés az a sajátos, ránk jellemző, egyéniségünket meghatározó mód, ahogyan a mindennapjainkat éljük, egyfajtaviselkedésforma, magatartás, amely a különféle szükségleteink kielégítése érdekében végzett tevékenységek bonyolult rendszeréből áll össze. Életvitelünkre nagyon sok minden hat. Annak megválasztása, hogyan éljük az életünket, lehet tudatos és tudattalan döntés is. Életvezetésünkre sajnos többnyire az utóbbi jellemző, javarészt szokások, rutinok, sémák irányítanak bennünket. Az életvitelünkön változtatni nem lehetetlen feladat. Legtöbbször csak elhatározás kérdése az egész. Ha egyszer igazából rászánjuk magunkat, menni fog. A szívünkre hallgatva pontosan tudjuk, mi az, ami jó nekünk - tegyünk hát érte! Egyedül csak rajtunk áll, hogy álmodjuk az életet, vagy megéljük az álmainkat.

Az életvezetési kompetenciák számos területe közül néhány, meghatározóbb terület a teljesség igénye nélkül:

-        Önismeret – önkép – önbizalom

-        Társismeret – társas kompetencia

-        Szerepek, szerepviselkedés

-        Együttműködési készség / team munka

-        Önfejlesztés, önképzés

-        Időmenedzsment

-        Önirányítás

Az életvezetési kompetenciák fejlesztése érdekében az önkormányzat a lakosság részére elődást szervez a településen.